PROTOCOLES SANTE - Nutri Academie

« Que ton aliment soit ton médicament », Hippocrate

Microbiote buccal : et si la santé commençait vraiment dans la bouche ?
par Dr. A. D'Oro le juillet 26, 2026 à 9:10 am
Et si notre santé commençait réellement dans la bouche ? Le microbiote buccal est un écosystème vivant qui influence bien plus que les dents et l’haleine : il dialogue avec l’immunité, l’intestin, le métabolisme et l’inflammation. Lorsqu’il est perturbé par les sucres répétés, […]
Réveils nocturnes : les causes biologiques méconnues qui perturbent votre sommeil
par Dr. A. D'Oro le juin 24, 2026 à 3:41 pm
De nombreux réveils nocturnes sont d'origine biologique plutôt que psychologique. Ils peuvent être causés par des facteurs comme une baisse rapide de la glycémie, une dérégulation du cortisol, ou des signaux d'inflammation de l'intestin. La qualité du sommeil dépend de plusieurs […]
T2 : l’hormone thyroïdienne oubliée qui parle aux mitochondries
par Dr. A. D'Oro le mai 18, 2026 à 8:52 pm
La T2, métabolite de la thyroïde longtemps négligé, suscite un intérêt croissant en raison de ses effets sur les mitochondries, le foie et l'inflammation. Contrairement à T3, elle interagit rapidement au niveau cellulaire et pourrait jouer un rôle clé dans la santé métabolique, notamment […]